聽著錄音檔時
聽到「有改變，就會有進步，有進步，就會有成功。不要挫折，一定可以，我可以做到！」
倒帶聽了好幾次，有被鼓勵到的感覺
如果我所求的是正確的，請幫助我
不要再這樣悶下去了，還要走很長的路
清晨去跑步3K
開始新的一天
收到意外的朋友的明信片，真的有意外的驚喜
和孩子好好談了話，其實我們都很需要好好被聽吧
下班後和朋友的大murmur，放鬆一點點
昨夜做了個夢，不曉得夢要告訴我什麼
做了一個怪夢，夢到我很煩惱主任的事，資深的他校前輩主任不知道為什麼在我們學校，校長當著大家的面說他早上去跟他以前學校的校長說過，那裡還有缺，言下之意是希望他回到最剛開始的學校，看到他把頭埋在腳裡，很難過的樣子，但不知為何沒人發現，我過去拍拍他的背。我想到他當了那麼久的主任，好不容易調到他想要的學校，結果又這樣被用，心裡很感傷。我說：都還沒跟你好好學呢，他似乎很留戀這裡，我撥了學校的電話給他聽，學校的輔導室，不知道為什麼是忙碌中無人接聽。
記得多說好話
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