繼昨天興致勃勃的開始新生活後
半夜居然精神大好了起來,結果過了三點還醒著 冏
於是在今天的此時此刻
1.非常感謝仍然有精神(?)的度過了一天
2.謝謝小孩分享自己的生活,上週聽到一位心理師分享,他每次接案,都會問自己,是否有接納情緒?是否提供新觀點?我也開始提醒自己這兩個簡單的方向
3.感謝素不相識的同業公會熱心分享系統點滴,遇到熱心又友善的夥伴,真是感人~
4.每天上班一開始,先重列今天要完成的小清單,再一一殺掉,很有快感啊
5.今天居然也有去跑步!10圈操場,how amazing!
6.看到新寵計步器顯示今日走了10172步,減輕31.8g,消耗1937卡,突破一萬耶!!帥帥的
7.看到嶄新新亮晶晶的豐原與台中車站,好像台北車站搬到了台中,覺得有趣。幸好中部人的步調還是比較悠閒~
8.玩到姊姊的小i!有質感!
覺得此時此刻還有精神打每日一記,真是amazing~~
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