久違的夜間散步
白天的上班覺得好悶熱，說實話還真是什麼都不想做
只想無止盡放空，緩慢的備著課，
看到生命教育學科中心的教學資源光碟，真是受用呀
下班後開著燈還是睡了好好的一覺XD
醒來後才覺得甘心的生活正要開始
炒了高麗菜飯看著雜誌過了悠哉的晚上
想到我的每天運動30分鐘計畫
決定還是出門走走散步
晚上的涼風很舒服
國小操場有熱情練舞的阿姨阿伯
抬頭還可以看到一些星星
正當走的有點沒耐心(其實也不過走20分鐘)
出現了朋友和我聊天！
結果不知不覺走了快一小時了
覺得滿足
能夠把每天的生活過好，
對我這種甘於平淡的人來說
就很好了呢
突然想到大五實習那一年第一天
在實習學校翻開一本課外書
裡面的爺爺看孫子自由自在的玩耍
突然發現，原來自己在煩惱的時候，都是心思沒有活在當下的時候
如果全心全意的感受當下，也很有能量呢
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